Te invita la un atelier de explorare si descoperire interioara. Vom folosi seturile de carduri metaforice Persona si Personita pentru a accesa cu blandete lumea personitei (partea noastra interioara copilaroasa, inocenta, vulnerabila si jucausa), a personei (partea noastra afisata spre exterior, rolurile pe care le jucam, fatada noastra sociala) si pentru a facilita integrarea lor (mai) armonioasa.
Obiectivele workshopului
- Sa constientizam cum personita (partea noastra mai sensibila, neafirmata, jucausa, creativa) si persona (rolurile pe care le preluam in relatii, identitatile exterioare) interactioneaza in viata noastra.
- Sa identificam pattern-uri mintale, credinte, obiceiuri care limiteaza libertatea personitei si rigidizeaza persona.
- Sa exploram cum o putem intalni pe personita cu intelegere si compasiune, iar pe persona cu autenticitate; cum integram cele doua parti intr-o maniera mai fluida, mai constienta.
- Sa dezvoltam cateva instrumente practice (exercitii, intrebari, povesti) pe care le putem folosi in sesiuni individuale sau de grup, adaptate contextului nostru terapeutic sau de coaching.
Este pentru tine?
Acest workshop este pentru:
- psihoterapeuti, terapeuti, consilieri, asistenti sociali, facilitatori de grupuri, profesori, eductori, formator,i coach, alte roluri de sprijin si educatie,
- persoane interesate de dezvoltare personala profunda, care doresc sa ofere spatiu de siguranta propriei personite si sa reflecteze la relatia cu persona lor.
Tu aduci disponibilitate de introspectie, de prezenta cu ceea ce apare si deschidere la experienta directa, la lucrul integrat corp-minte-emotie.
Eu co-creez alaturi de tine un spatiu prietenos, sigur, in care vulnerabilitatea si autenticitatea sunt primite cu respect.
Te voi ghida pas cu pas, fara presiune si cu respect pentru ritmul propriu. Iti voi pune la dispozitie si materialele necesare (fise de lucru, sugestii de exercitii ulterioare).
Locurile sunt limitate pe 12 pentru a crea un spatiu intim si permisiv pentru fiecare participant sa lucreze.
Cand si unde?
Online pe Zoom, sambata 22 noiembrie, intre 13:30-17:45.
Te astept si te invit scurt si simplu, in formularul de mai jos.
Iulia Sara
Bookings
Inregistrarile la acest eveniment sunt inchise. Va astept cu bucurie la urmatoarele, vedeti pagina de evenimente, aici pe site - https://oh-cards.ro/evenimente/