Publicat pe Lasă un comentariu

Un nou interviu exclusiv: Noa Gross, psihoterapeut din Melbourne, Australia

Te invit sa urmaresti conversatia pe care am avut-o cu Psihoterapeut Noa Gross din Australia.

Noa a intalnit cardurile metaforice asociative OH in 1998, in Israel si vorbeste cu pasiune si bucurie despre calatoria ei alaturi de ele si alaturi de clientii sai.

Sunt recunoscatoare pentru aceasta conversatie bucuroasa! 🙂

Multumesc, Noa, multumim, ca ai impartasit cu noi si cu intreaga lumee despre ce faci si despre spatiul OH si iti doresc calatorii fructuOHase in continuare, alaturi de copii, adolescenti si adulti!

„M-am „jucat” cu ele cu copiii si am fost uluuita de efectul lor rapid, de abilitatea copiilor sa impartaseasca, sa se conecteze!”

„Lucrul cu cardurile metaforice ofera posibilitati nelimitate!”

Noa Gross

Vedeti conversatia noastra aici, mai jos:

Noa a amintit in conversatia noastra despre urmatoarele seturi de carduri din seria OH: Saga, OH++, Cope, TanDoo, 1001, ECCO.  A dat si cateva exemple de activitati pe care ea le implementeaza cu ele.

Vezi mai multe interviuri exclusive cu specialisti care foloseasc cardurile metaforice terapeutice OH si AHA aici.

 

Noa Gross, psihoterapeut, Australia

Despre Noa Gross
Noa Gross is a Clinical Psychotherapist, a Psychodrama & Art Therapist practitioner and an NLP practitioner. Has a special interest in working with children and adolescents, providing parental guidance, people who are experiencing gender issues (Youth and adults), people who have experienced various challenges including anxiety and grief, as well as providing marriage counseling.

Gained practical experience working in private practice and schools since 1999 working with adults, families, and children of all ages (from age 3 y/o) from a variety of cultural and socioeconomic backgrounds.

Led anger management workshops, teachers’ seminars to overcome behavior issues in classes. Furthermore, Noa ran a private practice in which she facilitated session groups for kids, adolescents, and adults, and have experience in the Mental Health sector.

Noa runs experiential workshops worldwide on how to use therapeutic projective cards.
Noa has lived in NZ, Israel, and now she lives in Melbourne.
You can find more about her work here.

Publicat pe Lasă un comentariu

Donatie COPE catre cei care lucreaza voluntar cu ucrainieni in criza

Dragi psihologi, terapeuti, consilieri, asistenti sociali, coach care sprijiniti cu servicii gratuite pe prietenii ucrainieni,

Dorim sa va sustinem in munca voastra prin a va oferi (donatie din partea OH-cards.com şi OH-cards.ro) un set de carduri metaforice terapeutice COPE, special creat pentru lucrul cu trauma, criza si gestionarea emotiilor intense.

Daca sunteti interesati va invit sa trimiteti un mesaj sau email catre noi si sa ne spuneti unde lucrati cu refugiatii si ce servicii le oferiti, iar apoi ne organizam ca setul de carduri terapeutice sa ajuga la voi. Veti plati doar transportul prin curier.

Acest sprijin este disponibil doar pentru rolurile de sprijin care ofera servicii gratuite / voluntar pentru ucrainieni.
Multumim pentru tot ceea ce faceti si suntem bucurosi ca va putem fim alaturi, in acest fel. 🙏💫 ❤

Sa ne fie de folos si sa serveasca! 🙏

Cu drag,
Iulia, Coordonator proiect OH-cards.ro,

primul distribuitor autorizat al cardurilor metaforice OH in Romania, din 2009

PS: Daca faci parte din grupuri de psihologi si roluri de sprijin, te invitam sa dai mai departe aceasta informatie – avem mai multe seturi de carduri COPE disponibile pentru aceasta cauza. Iar daca ai prieteni specialisti despre care stii ca ajuta in acest fel pe prietenii uncrainieni, te rugam sa ne ajuti sa ajunga informatia si la ei. Multumim!

Publicat pe Lasă un comentariu

Psihoterapeut Cornelia Munteanu, Bacau: baiatul de 10 ani si accidentul de masina

Azi, pe grupul de WhatsApp dedicat exclusiv cursului „Introducere in tehnica de lucru cu cardurile metaforice OH si AHA” Cornelia Munteanu, psihoterapeut in Bacau a impartasit cu noi:

Buna, oameni frumosi ai cardurilor oh!
Sunt nerabdatoare sa impartasesc cu voi experienta mea cu cardurile Cope si Resilio!
Un baietel de 10 ani, supravietuitor a unui accident de masina, s-a lasat dus in lumea fascinanta a cardurilor!
Replica lui a fost: ”de unde stiai ca voi alege acele carduri?!”. S-a regasit atat de mult in acele imagini!

aici vorbeste folosind cardurile COPE

Mama lui stie ca sunt psiholog si psihoterapeut si ca baiatul sau are nevoie de ventilatie si sustinere emotionala.

Metoda si cardurile folosite au fost cea mai potrivita metoda pentru a deschide conversatia cu baiatul.

Accidentul a avut loc acum o saptamana.

cardurile Resilio

In spatiul cu cardurile el a ajuns sa vorbeasca si despre pierderea bunicii sale, in acel accident.
Cardurile m-au ajutat foarte mult si l-au ajutat sa exprime starea si emotiile pe care le traieste: frica, furie, lipsa libertatii, tristete.
Le- a ales in orb, atatea cate a dorit.

A ramas, spre finalul activitatii, sa exploreze ce are de invatat si mai mult de la pinguini (card animal-resursa din setul Resilio).

Resilio: animal resursa – pinguinii

Cornelia, ce bucurie sa aflam din experienta ta si a baietelului, cu cardurile!

Gandurile bune catre el, gandurile bune catre tine, care creezi acest spatiu in care el sa isi proceseze tot ce are de procest din aceasta experienta, pentru a merge mai departe mai rezilient.

Ce potrivit si-au gasit locul cardurilemetaforice Cope – care lucreaza pe trauma si vindecare – si setul de carduri metaforice Resilio – care lucreaza pe rezilienta – in acest spatiu de procesare si vindecare.

Mi-e inima plina de recunostinta pentru tot ce faci posibil in spatiul cu cardurile metaforice OH si AHA!

Pe Cornelia Munteanu o gasim in cabinetul ei de psihoterapie din Bacau si pe Facebook aici.

Sursa foto: Cornelia Munteanu, arhiva personala, folosite cu acordul explicit

Publicat pe Lasă un comentariu

Incepand cu 1 iunie ne vedem pe Vimeo!

Din 01 iunie ne vedem cu videourile OH-cards.ro pe Vimeo! Vreau sa iti ofer o experienta nealterata de agresivitatea YouTube.
Din grija cel putin pentru nervii mei si respect pentru atentia si timpul tau.

Iata aici motivele mele…

Acesta a fost ultimul video postat pe YouTube!

Bun venit pe canalul OH-cards.ro cu Iulia Sara pe Vimeo! 🙂

Ne vedem acolo,

Iulia

Publicat pe Lasă un comentariu

[video] Interviu exclusiv cu psihoterapeut Dr. Roxana MAIER – Sa ne permitem sa fim creativi!

Te invit sa urmaresti conversatia pe care am avut-o cu Dr. Roxana Maier.

Roxana lucreaza cu cardurile OH de dinainte de 2009  si vorbeste cu bucurie despre calatoria ei alaturi de ele. Sunt recunoscatoare pentru aceasta conversatie bucuroasa! 🙂

Multumesc, Roxana, multumim, ca ai impartasit cu noi si cu toata lumea despre ce faci si despre spatiul OH, si iti doresc calatorii fructuOHase in continuare, alaturi de norocosii tai clienti, studenti si colegi! 🙂


Dr. Roxana Maier este doctor în psihologie, conferențiar universitar doctor la Universitatea “A. Vlaicu” Arad, și Universitatea ,,Babeș Bolyai,, Cluj Napoca, psihoterapeut și consilier P.E.U., formator P.E.U., membru în Comisia de psihologie educațională, consiliere școlară și vocațională în cadrul Colegiului Psihologilor din România.

Domeniile de interes academic și științific ale doamnei Roxana Maier sunt psihologia traumei, a educației, psihologie clinică, a muncii și transporturilor domenii dublate și de experiența practică în calitate de supervizor.

De-a lungul anilor aceasta a publicat numeroase cărţi ca unic autor dar și în calitate de co-autor, articole în reviste de specialitate şi capitole în volume colective editate pe plan național. Roxana Maier este psiholog practician cu o experiență de peste 13 ani în domeniul psihoterapiei.

 

Pentru a lua legatura cu Roxana pentru oricare dintre subiectele conversatiei noastre, inclusiv pentru a-i cumpara cartile, te invit sa ma contactezi – va vom pune in contact direct apoi.

Publicat pe Lasă un comentariu

Hai la #conectare_emotionala pe grupul de WhatsApp!

📣 Hai pe grupul de WhatsApp „Prietenii OH-cards.ro” unde ne adunam SI mai #impreuna! 🙂
 
Pentru ca tema anului 2021 la OH-cards.ro este #conectare_emotionala 💝!
…Si pentru ca ne plac cardurile :).
…Si pentru ca simt nevoia de conectare cu voi :), recunosc!
 Deja membrii grupului folosesc cardurile 🙂
Periodic vom avea acolo suprize exclusive pentru grup si impartasiri din experienta intregii comunitati OH.
Dac faci parte din comunitatea OH-cards.ro da-mi un mesaj si cere-mi linkul de conectare pe acel grup.
Te astept cu drag! 🙂
Iulia
Publicat pe Lasă un comentariu

[Interviu exclusiv cu specialist invitat] Madalina Trufasu, psihoterapeut, despre autenticitate, empowerment si alchimia procesului terapeutic

Te invit sa urmaresti conversatia pe care am auvt-o cu Madalina Trufasu, psihoterapeut si consilier specializat in psihoterapia experientiala a adultului, cuplului, familiei, acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania.

Madalina adora sa lucreze cu cardurile OH de cativa ani si vorbeste cu smerenie despre umanitate, autenticitate, trambulina spre crestere, despre spatiul „aici si acum”, despre faptul ca uitam de puterea noastra interioara si cum cardurile ne reamintesc despre asta.

„Din aceasta alchimie niciunul nu pleaca neatins si neschimbat.”

spune atat de frumos Madalina despre spatiul terapeutic co-creat.

Madalina, in toata relatarea ei, expune atat de natural despre beneficiile pe care cardurile OH le aduc. Sunt recunoscatoare sa stiu asemenea specialisti care se se insotesc cu cei cu care lucreaza si inteleg ca acest proces este unul biunivoc.
AH, ce conversatie frumoasa…

Nu am lasat calitatea video, imperfecta, sa ma opreasca din a o impartasi si cu voi… conexiunea de internet a facut ca videoul sa nu fie 100% in curgere si sunt si cateva momente in care deconectarea tehnica a facut sa vorbim una peste alta :). Lasam astea toate sa nu stea in calea bucuriei conectarii si a impartasirii cu voi :).

Multumesc, Madalina, multumim, ca ai impartasit cu noi si cu toata lumea despre tine si spatiul OH, si iti doresc calatorii fructuOHase in continuare, alaturi de norocosii tai clienti! 🙂
Pe Madalina o gasim si aici: https://www.facebook.com/trufasumadalina/

Urmariti-ne…


Madalina ne spune cateva cuvinte despre ea…

 Sunt psihoterapeut si consilier specializat in psihoterapia experientiala a adultului, cuplului, familiei, acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania.

Sunt pasionata de natura umana, in integralitatea ei – rationala, emotionala, fizica si spirituala si imi place sa cunosc oamenii prin prisma unicitatii lor si a experientei unice de viata.
In metoda pe care o practic, utilizez numeroase instrumente de lucru validate stiintific de Universitati si scoli de terapie din toata lumea, precum: terapia gestalt, terapia centrata pe persoana, metode din terapia cognitiv-comportamentala, constelatii familiale, IFS (Internal Family Systems), art-terapie si metafora, mindfulness si meditatie, tehnici de relaxare, neuro-psihologie si multe altele.
Intotdeauna adaptez instrumentele folosite la nevoia persoanei care mi-a solicitat sprijinul astfel incat sa il ghidez pe drumul unic al transformarii sale personale.
Pe Madalina Trufasu o gasim si aici.
Publicat pe Lasă un comentariu

Smerenie pentru nemarginita noastra umanitate

In aceasta perioada se vede si mai bine cate lucruri au zacut in noi carora nu le-am dat atentie.

 

Sunt profund recunostoare pentru calatoria interioara alaturi si de cardurile OH, in acesti 11 ani.

Cardurile OH si AHA ne ajuta cu atata mai mult, sa scoatem din adancuri, sa ne reconectam, sa simtim, sa procesam, sa reorganizam emotiile in aceasta perioada – cu copiii, cu partenerii de viata, cu colegii, cu prietenii etc.

A trebuit să vină o boală să vedem câte dureri purtam deja.
Când ea va trece ar fi bine să nu fi irosit șansa de a ne vindeca.
Nu de un virus. Viruși, pericole, boli și catastrofe vor fi mereu.
Vindecare de risipă, de absență, de nepăsare, de nemulțumire, de lăcomie, de fugă, de îndoială, de amânări, de deznădejde, de părăsire, de frică.
Să ne găsească primeniți de toată umbra clipa în care vom spune în loc de „totul va fi bine”, TOȚI suntem bine.

Anca Constantin

Cu smerenie si plecaciune in fata nemarginitei noastre umanitati,
Iulia

Publicat pe Lasă un comentariu

[Interviu exclusiv] OH conversatie cu Drd. Maria Comaneanu – raspunsuri, teme pentru (a)casa si descoperiri din ”casa sufletului”

Buna ziua, dna Comaneanu,

Bine ne auzim la OH-cards.ro – e un prilej bun – anul acesta sarbatorim 11 ani de carduri OH in Romania! 🙂

Spuneti-ne cateva cuvinte despre dvoastra – o scurta introducere pentru cei din comunitatea OH-cards.ro care inca nu va cunosc.

Numele meu este Maria Comaneanu, am 46 de ani si am devenit psiholog in 1996, cand o situatie de viata m-a facut sa renunt la gandul de a urma facultatea de fizica. Mi-am inceput activitatea profesionala inca de atunci, din anul absolvirii, ca psihopedagog special si logoped, lucrand cu copiii din invatamantul special. Ulterior, drumul vietii mele profesionale a parcurs mai multe etape, de la sef compartiment psihologic in cadrul unei institutii militare, pana la coordonator al cabinetului meu psihologic, al cabinetului din cadrul mai multor clinici private si presedinte al Asociatiei CCDU-Phoenix, sub umbrela careia ofer cursuri de formare profesionala in domeniile psihologiei si dezvoltarii personale. Anii au trecut si astazi sunt doctorand, psihoterapeut specialist, psiholog principal, formator si supervizor profesional in mai multe domenii ale psihologiei. Am parcurs mai multe programe de dezvoltare personala si formari in psihoterapie, incepand cu psihoterapia experientiala si continuand cu psihoterapia cognitiv-comportamentala si rational-emotiva, psihodrama, hipnoza clinica, de relaxare si terapia ericksoniana, terapia energetica si psihoterapia transpersonala.

Cum a fost intalnirea dvoastra cu cardurile OH – va amintiti?- cand, unde, cu cine? Ce va aduceti aminte despre acele momente?

In urma cu mai multi ani, cred ca sunt cam 15, am descoperit cardurile metaforice de asociere in cadrul unui program de dezvoltare personala desfasurat la scoala de psihoterapie experientiala SPER. Marturisesc ca in acel moment, aceasta modalitate de lucru am privit-o ca nefiindu-mi potrivita. Insa, dupa cca. 10 ani, ceva s-a intamplat. Spun aceasta pentru ca dintr-o ”intamplare”, incepand cu 2014, cu ocazia parcurgerii unui alt program de autocunoastere si formare, pe care mi l-am impartit pe parcursul a 4 ani intre terapia energetica si psihoterapia transpersonala, am regasit intr-o forma sau alta, lucrul cu cardurile, si de atunci le consider fascinante.

Intre timp in jur de 5500 de specialisti si persoane sunt, intr-o forma sau alta, in contact cu cardurile la noi in tara. Povestiti-ne despre „calatoria” dvoastra alaturi de cardurile OH sau AHA. Unde le-ati folosit (le folositi), cu cine si pentru ce?

Le-am folosit pe mine si pentru mine foarte multa vreme. Datorita celor aproape 25 de ani de munca in acelasi domeniu: psihologia, din postura psihometricianului, am invatat, ceea ce spun si in cadrul cursurilor si programelor mele de formare si supervizare a altor specialisti, ca niciun instrument de cunoastere si/sau evaluare umana nu ar trebui folosit pana cand nu ni-l aplicam noua.

La inceput, cu urme de neincredere fata de ceea ce mi se releva, apoi cu suspiciune ca cineva sau ceva imi joaca feste sau imi aranjeaza cardurile, am continuat sa le utilizez perioade lungi de timp, zi de zi si la un moment dat, de mai multe ori pe zi. Dar pentru ca am credinta ca ceea ce este putin este insuficient si ceea ce este mult poate dauna, am gasit echilibrul prin a inlocui aceasta cu studierea principiilor si fenomenului care stau la baza utilizarii cardurilor, apoi cu participarea la cursuri despre cardurile metaforice de asociere. Astfel, am urmat si doua training-uri inedite cu psihologul Moritz Egetmeyer, cel care transmite astazi in toata lumea munca lui Ely Raman si publica cardurile OH. Am absolvit OH Supervision, devenind astfel, in anul 2018, trainer OH-Cards.

Stiu ca lucrati in cabinet, cu clientii. Ce ne puteti spune (mai multe) despre experienta de lucru cu ei, folosind cardurile OH / AHA. Cum simtiti ca sprijina, acest tip de instrument, procesul terapeutic? Cum ii ajuta pe beneficiari?

Le-am folosit apoi in intalnirile cu diversi clienti – copii, adolescenti si, cel mai mult, adulti.

Utilizandu-le, mi s-a dezvaluit spatiul in care imi sprijin clientii sa exploreze astfel o suita de situatii de viata, prin analiza fascinant concentrata a unui card sau ansamblu de carduri, sustinandu-i in a se conecta cu ceea ce gandesc, simt, cu ceea ce au lasat nerezolvat si in a-si exersa capacitatea de introspectie, autocunoastere si autorecunoastere.

Cu ajutorul acestora mi s-a confirmat ceea ce intalnisem in lucrul cu mine insami- ca putem gasi raspunsuri in urma acelor interpretari facute de noi si care sunt doar pentru noi, alese de noi, cu ,,mana noastra”, precum cardurile, in acel moment. Altfel, grupurile de clienti mi-au aratat ca orice si oricat ar spune alta persoana aflata impreuna cu cel care are in fata propriul card, nu va fi, probabil, decat despre ea.

Această prezentare necesită JavaScript.

Ce au mai adus cardurile in si pentru practica dvoastra? Cum v-au influentat si va influenteaza parcursul profesional?

Un alt aspect pe care l-am remarcat de-a lungul timpului, in urma intalnirilor cu multe persoane, a fost ca, prin utilizarea unor probe psihologice bazate pe desen, poveste, vizualizare sau imagerie dirijata, se poate stapani situatia de evaluare psihologica si implicit de cunoastere si sesizare autentica a acelor componente psihice neexprimate. Apoi, atunci cand am dat clientilor sarcina de exemplu de a realiza un desen, cu sau fara tema, s-a dovedit de foarte multe ori a fi un efort din partea acestora sau a presupus chiar manifestarea sentimentului de penibilitate sau un timp prea mare de executie, in detrimentul scopului intalnirilor. Utilizand cardurile mi-am dat seama ca oricat de multe ar extrage clientul cu sau fara a avea imaginea lor la vedere, nu va putea diminua importanta procesului aducerii la suprafata a continuturilor lui inconstiente, dar si a impresiilor pe care le are despre sine si lume.

Stiu ca sunteti si formator – in ce programe folositi cardurile de asociere OH si AHA si cu ce scop?

Folosesc cardurile in cadrul cursurilor de formare profesionala avizate de Colegiul Psihologilor din România, a programelor de formare a cadrelor didactice, acreditate de catre Ministerul Educatiei si Cercetarii si apoi a celor de specializare profesionala autorizate de Autoritatea Nationala a Calificarilor Profesionale din Romania: Tehnicile si testele cvasi-proiective si proiective; Interventie, Asistenta si Consiliere Personala si Psihologica; Consiliere pentru Dezvoltare Personala s.a., dar si in cadrul programelor, atelierelor special create pentru lucrul cu cardurile: fie cursul de carduri, fie grupele de dezvoltare personala.

Cum vedeti ca (va) sprijina cardurile (in) formarea altor specialisti care lucreaza cu oameni, fie ca sunt ei cadre didactice sau alti specialisti psihologi?

Toți specialistii, dar si oamenii cu care acestia lucreaza, se confrunta astazi cu probleme legate de lipsa timpului, de dorinta de a se rezolva cat mai repede problemele cu care se confrunta. Prin urmare, specialistul se confrunta cu necesitatea de a realiza o cunoastere si/sau evaluare rapida a situatiei, a problemei cu care se confrunta clientul, motiv pentru care, are nevoie de cat mai multe modalitati de a face aceasta. Consider ca deseori cardurile, reprezinta una dintre aceste modalitati si poate deveni un instrument aplicabil inca de la primele intalniri. Ulterior, cardurile pot fi folosite intr-o multitudine de alte situatii de lucru.

Care credeti ca sunt abordarile psihologice care agreeaza si aleg mai usor cardurile OH si AHA, ca tip de instrument? Aveti vreo observatie personala in acest sens?

Psihoterapia experientiala, dar cred ca sunt si alti formatori din cadrul altor orientari psihoterapeutice care le folosesc.

Ceea ce am observat in acest sens este ca nefiind un instrument de lucru doar al unei metode psihoterapeutice consacrate, pot atentiona asupra pregatirii si experientei pe care formatorul/utilizatorul ar fi indicat sa o aiba in domeniul psihologiei, psihoterapiei sau dezvoltarii personale.

Experienta si profesionalismul formatorului sau terapeutului care utilizeaza acest instrument, este nevoie, dupa parerea mea, sa fie marcate de respectarea unor principii deontologice invatate daca nu in ani de practica individuala autorizata, cel putin prin studiu. Dupa cum spun din ceea ce stiu ca au spus si altii, “stilul” psihoterapeutului/terapeutului va face folosirea acestui instrument asemeni unui “stilet”: de felul si indemanarea specialistului in a-l manui va depinde interpretarea cu care pleaca clientul, si in final, reputatia cu care el va ramane.

Cand un alt specialist va intreaba „Ce sunt cardurile OH?”, „Ce e cu cardurile astea?”, ce ii raspundeti, intr-o fraza?

Cardurile sunt o cale, nu doar de a accesa propria interioritate, ci si de a o limpezi si clarifica, oferind persoanei prilejul de autocunoastere, specialistului, de evaluare, cunoastere si interventie si, in final, amandurora, oportunitatea de crestere si de transformare.

Spuneati ca ati folosit cardurile si in spatiul personal?

Da, da. Este ”da” de doua ori pentru ca subiectul ”carduri” a devenit in familia mea, unul de tensiune amestecata cu amuzament. Devine ba tensiune, ba amuzament pentru ca la cele mai multe dintre intalnirile cu prietenii nostri, mi se solicita sa imi scot ”valiza” (valiza de carduri OH), moment in care se poate petrece orice cu dispozitia celui care a insistat sa o ”deschida”… Dar devine ba amuzament, ba tensiune atunci cand fiul meu in varsta de 16 ani, vine sa ma intrebe cum sa le utilizeze dupa ce, de aproximativ 2 ani, a inceput sa le foloseasca si el la intalnirile cu prietenii lui. Astfel, ca in povestea lui Erickson, adaptez spunand: tensiune-amuzament, amuzament-tensiune, cine sa mai stie?! 🙂

Care sunt cele mai memorabile amintiri din experienta de lucru cu cardurile OH / AHA?

Sunt multe astfel de momente…

Aleg sa povestesc acum despre un client, barbat de 38 ani care ”fusese trimis” in terapie de sotie, parcurgerea unor intalniri cu psihoterapeutul devenind o conditie pentru continuarea relatiei lor. Deoarece, a ajuns in cabinetul meu, ne-a fost clar amandurora ca isi dorea de la aceasta casnicie nu doar ca sa continue si ca sa si functioneze, insa nu mai stia cum. Si pentru ca facea parte din categoria clientilor care veneau la psihoterapie nu pentru ca simt ceva si nu mai stiu ce sa faca cu faptul ca stiu ca simt ca au o problema de rezolvat, nici demersul denumirii problemei nu mergea. Atunci, am decis sa folosesc cardurile. Reactia lui a fost pe masura motivului pentru care avusesem pe parcursul intalnirilor precedente, retinere in a le folosi: ”Jucam carti? Nu stiam ca la psiholog se face si asta…insa, sa stiti ca va bat pentru ca sunt un bun jucator!” Am ales sa lucrez foarte rapid, folosind 4 seturi de carduri: Saga, TanDoo, Resilio si Oh. Pentru fiecare extragere, in orb i-am explicat ca nu trebuie decat sa se gandeasca la: o situatie, o intrebare, un raspuns si o cale. Am recapitulat ce reprezenta fiecare card si repede apoi, l-am pus sa le intoarca si sa le priveasca. Ceea ce nu dorea sau poate nu putea ca sa numeasca, s-a asternut in fata sa atat sub forma imaginilor, semnelor cat si al cuvintelor. Si, da, la finalul acestei intalniri a fost: „Of!” si „Oh!”.

Aveti vreun set de carduri – din seria OH sau AHA – preferat? Daca da, care e acesta?

Astazi, utilizez toate seturile de carduri, folosind tehnici diferite de lucru. Imi plac toate, insa, personal, am o preferinta pentru seturile Morena, Resilio si Lydia Jacob Story.

Ce ne puteti spune despre aceste preferinte?

Cum stim cu totii, preferintele sunt de ordin personal.

Setul Morena imi aduce aminte de prima intalnire cu el, cand mi-am zis: ”ce-o mai fi si asta?” si deci, ca nu imi place. Daca as fi fost pusa sa fac un clasament, dintre toate seturile de carduri OH, acesta s-ar fi aflat pe pozitiile din urma.

Insa, mai stim ca ”niciodata sa nu spui niciodata”….Asa, si la mine. Dupa formarea cu Moritz Egetmeyer, le-am luat unul cate unul si am inceput sa le analizez, sa le privesc si sa ma intreb: ”ce nu imi place la acest card?” si ”ce nu imi place la acest set?”, ”ce trezeste in mine?”. Apoi, mi-am aplicat una dintre tehnicile de lucru recomandate in folosirea acestui set, mi-am dat libertatea interioara si timpul sa il execut in tihna si sincer, astfel incat la final, recunoscand rezultatul si modalitatea lina prin care acesta a iesit la suprafata, a devenit setul preferat.

Setul Lydia Jacob Story imi aduce aminte de mitologie. Da, stiu, mai sunt inca patru seturi care apeleaza la ideile din mitologie, legende si povestiri antice: Mythos, 1001, Saga si Shen Hua. Dar, dupa cum am spus: aspectele personale traseaza interesele si preferintele.

Deoarece Lydia Jacob Story este un set din editiile limitate OH, dupa ce l-am comandat, abia am asteptat sa imi soseasca. Lucrasem cu el in cadrul formarii cu cardurile OH si am considerat ca poate foarte bine sa ma ajute in aplicarea tehnicilor de lucru dintr-o alta metoda pe care am urmat-o cu drag: Terapia cu Mituri (Mitoterapia, Mitograma) si Terapia cu Simboluri. De ce acesta si nu doar celelalte? Este discret si ofera multe indicii, este enigmatic si te cere profund atent: la ce vezi si la ce ai de aflat. Fiecare card ma face sa cred ca nu doar iti ofera raspunsuri ci si teme pentru (a)casa si descoperiri din ”casa sufletului”.

Setul Resilio ma face sa ma simt bine. Astazi, pentru mine este foarte important cum ma simt si eu in procesul de lucru cu clientii mei. De aceea, am cautat sa studiez mereu alte abordari psihologice, psihoterapeutice si terapeutice. Interesele noastre personale si profesionale se schimba odata cu varsta. A ramane in acelasi loc, pentru mine nu este un semn de aprofundare ci de afundare. Resilio imi vorbeste despre puteri si despre locul in care putem merge pentru a le intalni: in natura si printre alte vietuitoare care nu trebuie sa fie neaparat oamenii. Onorez restul fiintelor si pentru ca noi oamenii am uitat, chiar daca nu de tot in mod sigur de multe ori, ca nu suntem singura specie, spun mereu ca inca avem de invatat de la acestea.

Care e cel mai „OH!” moment personal pe care l-ai simtit lucrand cu cardurile OH?

Intr-un grup.

In aproape toate grupurile de psihoterapie sau de dezvoltare personala am sesizat si mi s-a parut extraordinar felul in care se manifesta fenomenul Tele, asa cum Moreno l-a explicat: ca cea mai simpla unitate de sentiment transmisa de la un individ la altul, ca cea mai autentica modalitate de punere in relatie emotionala a indivizilor. In campul acelei energii de grup, cardurile o amplifica si daca esti conectat la acest camp, nu poti decat sa simti si sa exclami ”OH!”.

Sunt 11 ani de OH-cards.ro si 15 ani de cand dvoastra lucrati cu ele. Va invit sa transmiteti gandurile dvoastra, aici si acum, catre comunitatea OH-cards din Romania :).

Transmit tuturor sa ramana pe drumul ingaduintei si sustinerii, cu atentie, responsabilitate si permanent recunoscatori pentru ca un asemenea valoros instrument ne-a fost dat astfel incat sa il folosim in proces fara vreo manifestare de forte si fara sa il consideram doar misterios.

Iti multumesc, Iulia!

Cu mare drag si cu recunostinta pentru ca suntem, impreuna, in lumea OH. Multumim pentru ca ati impartasit cu #OHcomunitate! 🙂

Drd. COMANEANU MARIA, Psiholog Principal: Psihologie Clinica, Psihopedagogie Speciala.

Psiholog Specialist in Psihologia Muncii, Psihologia Transporturilor, Psihoterapie (metodele: hipnoza clinica, relaxare si terapie ericksoniana, psihodrama, cognitiv-comportamentala, rational-emotiva, experientiala) (1995-prezent), Formator/Trainer (2007-prezent; in cadrul a cel putin 24 de programe de formare profesionala din domeniile de competenta ale psihologiei si dezvoltarii personale), Consilier pentru Dezvoltare Personala (2014-prezent), Formator metoda Carduri metaforice de asociere libera Oh-Institute Moritz Egetmeyer, Practicant in formarea cu cardurile imagini-metoda israeliana Yaron și Efrat a tehnicii experientiale prin foto-terapie, Certificata in metoda Feuerstein Instrumental Enrichment Mediator – Level I, Practicant Terapia cu mituri si simboluri s.a.

Experienţa profesionala: 25 ani in domeniul psihologiei aplicate in: Leagan de copii, Invatamant special pentru persoane cu cerinte educationale speciale (5 ani), Ministerul Apararii Nationale – sef compartiment psihologic (9 ani), Fundatia Estuar, Clinica Romar, Clinica Anima, Clinica Focus, Clinica Amethyst, Clinica Medicare, Asociaţia CCDU-Phoenix (9 ani), Cabinet Psihologic ePsiho (12 ani), Bucureşti.

Sursa foto: arhiva personala Maria Comaneanu