Publicat pe Lasă un comentariu

Un nou interviu exclusiv: Noa Gross, psihoterapeut din Melbourne, Australia

Te invit sa urmaresti conversatia pe care am avut-o cu Psihoterapeut Noa Gross din Australia.

Noa a intalnit cardurile metaforice asociative OH in 1998, in Israel si vorbeste cu pasiune si bucurie despre calatoria ei alaturi de ele si alaturi de clientii sai.

Sunt recunoscatoare pentru aceasta conversatie bucuroasa! 🙂

Multumesc, Noa, multumim, ca ai impartasit cu noi si cu intreaga lumee despre ce faci si despre spatiul OH si iti doresc calatorii fructuOHase in continuare, alaturi de copii, adolescenti si adulti!

„M-am „jucat” cu ele cu copiii si am fost uluuita de efectul lor rapid, de abilitatea copiilor sa impartaseasca, sa se conecteze!”

„Lucrul cu cardurile metaforice ofera posibilitati nelimitate!”

Noa Gross

Vedeti conversatia noastra aici, mai jos:

Noa a amintit in conversatia noastra despre urmatoarele seturi de carduri din seria OH: Saga, OH++, Cope, TanDoo, 1001, ECCO.  A dat si cateva exemple de activitati pe care ea le implementeaza cu ele.

Vezi mai multe interviuri exclusive cu specialisti care foloseasc cardurile metaforice terapeutice OH si AHA aici.

 

Noa Gross, psihoterapeut, Australia

Despre Noa Gross
Noa Gross is a Clinical Psychotherapist, a Psychodrama & Art Therapist practitioner and an NLP practitioner. Has a special interest in working with children and adolescents, providing parental guidance, people who are experiencing gender issues (Youth and adults), people who have experienced various challenges including anxiety and grief, as well as providing marriage counseling.

Gained practical experience working in private practice and schools since 1999 working with adults, families, and children of all ages (from age 3 y/o) from a variety of cultural and socioeconomic backgrounds.

Led anger management workshops, teachers’ seminars to overcome behavior issues in classes. Furthermore, Noa ran a private practice in which she facilitated session groups for kids, adolescents, and adults, and have experience in the Mental Health sector.

Noa runs experiential workshops worldwide on how to use therapeutic projective cards.
Noa has lived in NZ, Israel, and now she lives in Melbourne.
You can find more about her work here.

Publicat pe Lasă un comentariu

Tatal unui adolencent „Nu stiam ca te simti asa”

Carduri terapeutice, cardurile OH

Sunt multe carduri interesante care ofera oportunitati proiective minunate. […]

Am invitat copiii sa aleaga cate un card care sa le aduca aminte de cum obisnuiau sa fie in trecut, care sa spuna ceva despre cum se vad acum pe sine si unul pentru cum ar vrea sa fie. Imi amintesc ca am folosit aceste carduri cu familia unui baiat de 15 ani. Tatal i-a spus fiului sau: „Nu stiam ca te simti asa.”

Sunt numeroase seturi de carduri, precum setul OH++. Toate au pe ele imagini minunate cu locuri, oameni si situatii si includ instructiuni si sugestii despre cum se pot folosi. Sunt atat de intrigante incat adolescentii sunt rapid atrasi de ele. Uneori facem continuarea unei povestiri folosind cardurile, sau alegem unul in mod aleator, spunem o poveste despre acesta si apoi discutam despre cum s-ar putea aplica noua insine.

Extras din cartea „Hidden Treasure: A Map to the Child’s Inner Self” („Comoara ascunsa: O harta catre sinele interior al copilului”), de Violet Oaklander

Publicat pe Lasă un comentariu

Un nou interviu exclusiv pentru comunitatea OH-cards.ro cu Psihoterapeut Cornelia Munteanu din Bacau

Te invit sa urmaresti conversatia pe care am avut-o cu Psihoterapeut Cornelia Munteanu din Bacau.

Psihoterapeut Cornelia Munteanu – Psiholog clinician si psihoterapeut in Hipnoza Clinica, Relaxare si Terapie ericksoniana.

Cornelia a intalnit cardurile metaforice asociative OH in 2014 ani ani si vorbeste cu smerenie si bucurie despre calatoria ei alaturi de ele si alaturi de clientii sai.

Pentru a luat legatura cu Cornelia in legatura cu orice subiect pe care l-am atins in conversatia noastra te invit sa scrii pe contact@Oh-cards.ro si va voi pune in contact.
Cornelia a amintit in conversatia noastra despre urmatoarele seturi de carduri din seria OH si AHA: Cope, Resilio si indre.

Sunt recunoscatoare pentru aceasta conversatie bucuroasa! 🙂

Sper sa va aduca si voua insighturi despre cardurile metaforice OH si AHA.

Gasesti alte interviuri video cu specialisti aici.

Publicat pe Lasă un comentariu

Psihoterapeut Cornelia Munteanu, Bacau: baiatul de 10 ani si accidentul de masina

Azi, pe grupul de WhatsApp dedicat exclusiv cursului „Introducere in tehnica de lucru cu cardurile metaforice OH si AHA” Cornelia Munteanu, psihoterapeut in Bacau a impartasit cu noi:

Buna, oameni frumosi ai cardurilor oh!
Sunt nerabdatoare sa impartasesc cu voi experienta mea cu cardurile Cope si Resilio!
Un baietel de 10 ani, supravietuitor a unui accident de masina, s-a lasat dus in lumea fascinanta a cardurilor!
Replica lui a fost: ”de unde stiai ca voi alege acele carduri?!”. S-a regasit atat de mult in acele imagini!

aici vorbeste folosind cardurile COPE

Mama lui stie ca sunt psiholog si psihoterapeut si ca baiatul sau are nevoie de ventilatie si sustinere emotionala.

Metoda si cardurile folosite au fost cea mai potrivita metoda pentru a deschide conversatia cu baiatul.

Accidentul a avut loc acum o saptamana.

cardurile Resilio

In spatiul cu cardurile el a ajuns sa vorbeasca si despre pierderea bunicii sale, in acel accident.
Cardurile m-au ajutat foarte mult si l-au ajutat sa exprime starea si emotiile pe care le traieste: frica, furie, lipsa libertatii, tristete.
Le- a ales in orb, atatea cate a dorit.

A ramas, spre finalul activitatii, sa exploreze ce are de invatat si mai mult de la pinguini (card animal-resursa din setul Resilio).

Resilio: animal resursa – pinguinii

Cornelia, ce bucurie sa aflam din experienta ta si a baietelului, cu cardurile!

Gandurile bune catre el, gandurile bune catre tine, care creezi acest spatiu in care el sa isi proceseze tot ce are de procest din aceasta experienta, pentru a merge mai departe mai rezilient.

Ce potrivit si-au gasit locul cardurilemetaforice Cope – care lucreaza pe trauma si vindecare – si setul de carduri metaforice Resilio – care lucreaza pe rezilienta – in acest spatiu de procesare si vindecare.

Mi-e inima plina de recunostinta pentru tot ce faci posibil in spatiul cu cardurile metaforice OH si AHA!

Pe Cornelia Munteanu o gasim in cabinetul ei de psihoterapie din Bacau si pe Facebook aici.

Sursa foto: Cornelia Munteanu, arhiva personala, folosite cu acordul explicit

Publicat pe Lasă un comentariu

O metafora face cat 1000 de imagini

„Arta povestirii a fost deosebit de populară în jurul anilor 400 până în 1500. Povestitorii călătoreau în jur, vizitand piețe, sate, orașe și curțile regale. Ei adunau știri, povești și au învățat povești regionale în acest proces. Când poveștile populare au început să fie tipărite ieftin în pamflete cunoscute sub numele de cărți și vândute de vânzători ambulanți, popularitatea lor a început să scadă. Odată cu apariția mass-media, povestitorul a dispărut, din păcate, mai mult sau mai puțin.

Povestirea este, de asemenea, un vehicul eficient pentru a transmite mesaje subconștientului unde au loc metaforele „OH!”. Este capacitatea noastră de a face conexiuni metaforice care ne permite să învățăm orice. Când ceva nou este ca ceva ce am mai făcut înainte, luăm ceea ce știm din prima situație și ne transferăm cunoștințele în noua situație. Metafora insuflă învățarea conținutului sau procesului la un nivel foarte subtil, adesea subconștient. Când subconștientul este activat sau accesat, materialul intră în minte fără nicio rezistență. Ca rezultat, metaforele pot produce schimbări dramatice la un individ.

De fiecare dată când ceri cuiva să-și extindă conștientizarea timpului și spațiului, induci o stare ușoară de transă și fiecare poveste care începe cu „A fost odata ca niciodata…” oferă un exemplu în acest sens.

O poveste poate fi numită o metaforă dacă ascultătorii se pot raporta la ea și pot face o paralelă între acțiunea din ea și propriile vieți. S-a sugerat că, dacă o imagine valorează cât o mie de cuvinte, atunci poate că putem considera o metaforă ca valorând cat 1000 de imagini.

(avem aici cateva imagini din setul de carduri metaforice 1001 – cu metafore din cele 1001 de povesti)

Potrivit psihologilor, amintirile noastre par să funcționeze cel mai bine atunci când putem vedea lucrurile ca parte dintr-un tipar recunoscut, când imaginația ne este trezită, când putem face asocieri naturale între o idee și alta și când informația apelează puternic la simțurile noastre. O poveste imaginativă, bogată în vocabular, care face apel la simțuri, care funcționează ca o metaforă și este de natură cumulativă, îndeplinește în mod clar toate aceste criterii.

Poveștile cumulate au etape definite și în fiecare etapă se adaugă personaje și activități. Rezultatul este un ritm și o repetare de calitate hipnotică. Acest lucru ajută la inducerea undelor cerebrale alfa și la starea optimă pentru învățare și amintire. Procesul poate aduce și o formă de regresie la zilele copilăriei și să recreeze în noi acea stare emoțională de curiozitate, pe care ca adulți avem tendința de a o pierde.

Emoțiile, nu logica, sunt cele care ne determină reținerea, crearea de sens și memoria. Acest lucru sugerează importanța stârnirii curiozității, suspansului, umorului, entuziasmului, bucuriei și râsului. Povestirea poate oferi un mijloc ideal de a realiza acest lucru.

Extras din cartea Puterea metaforei: Povestiri și călătorii ghidate pentru profesori, formatori și terapeuți” de Michael Berman

Cat de frumos si pe intelesul nostru explica Berman procesul care are loc atunci cand lucram cu cardurile metaforica!

O metafora regasita in cardurile OH naste povesti O multitudine de povesti! Pentru fiecare din noi povestea vietii noastre este atinsa de aceasta metafora, este trezita, reconfigurata si reintegrata, atunci cand ii dam voce, cand o privim, tinand cardul in palma, cand luam o alta perspectiva povestind ceea ce se trezeste in noi, inclusiv emotional.

Imaginea cover este cu Clara, care se juca in acel moment cu setul de carduri metaforice Saga si crea propria ei poveste cu acestea.

Publicat pe Lasă un comentariu

Interviu exclusiv: cardurile OH si Dr. Alan Flashman, Israel

Mi-au placut relatarile d-lui Dr. Alan Flashman din Israel, despre cardurile OH, astfel ca m-am decis sa ii scriu si sa il invit la o conversatie despre experienta lui cu cardurile.

In patru zile de la primul meu mesaj catre dansul deja ne-am conectat pe Zoom, si iata ce a iesit :).

M-am bucurat tare sa fiu in conversatie cu Dr. Flashman – este psihiatru care lucreaza cu copii – experienta sa in sanatate mintala se intinde pe aproape 60 de ani.
Dr. Flashman a contribuit inclusiv la pilotarea setului de carduri COPE atunci cand a fost creat, fiind coleg cu Dr. Ofra Ayalon, autoarea setului.

Conversatia e in limba engleza – intentia e sa adaug si subtitrarea in limba romana, in viitorul apropiat, sper :).

Urmariti conversatia noastra aici sau pe canalul Vimeo si sper sa va fie de folos! Astept cu drag si interes feedbackul vostru.


BIO

Dr. Alan FlashmanDr. Alan Flashman trained at Columbia College, New York University and Albert Einstein College of Medicine in New York and is certified in Pediatrics, Psychiatry and Child Psychiatry. He relocated to Beer Sheba, Israel and since 1983 has maintained a private practice as well as teaching Mental Health in most of Israel’s universities. Dr. Flashman served as Learning Companion to an Israeli-Palestinian teachers’ association from 1998-2005 where his innovative contributions to the application of OH cards were developed.

His numerous publications and lecture materials are all available at www.alanflashman.com.

 

 

 

 

Publicat pe Lasă un comentariu

Violet Oaklander: „Ce ii aduce pe copii in terapie?”

Zilele trecute intreba o cunostinta despre una din cartile Violetei Oaklander. Asta mi-a amintit de toata munca sa frumoasa legata de cum ajuta terapia Gestalt in munca cu copiii si adolescentii. O citez aici:

Ce îi aduce pe copii în terapie?

Ca răspuns la această întrebare probabil ai spune bine că sunt deranjați într-un fel: nu se înțeleg la școală; sunt agresivi sau retrasi; au suferit traume; reacționează grav la divorțul părinților lor și așa mai departe. Acestea sunt toate simptome și reacții.

Ce cauzează toate aceste reacții și simptome?
M-am gândit mult la această chestiune și aș dori să vă prezint teza mea. Ceea ce voi spune poate părea foarte de bază și elementar pentru tine. De fapt, mă uit la ceea ce este evident, la care tindem trece cu vederea. Uneori trebuie doar să ne readucem la acest lucru loc evident.
Majoritatea copiilor pe care i-am văzut în terapie de-a lungul anilor au a avut două probleme de bază. În primul rând, au dificultăți în a se conecta bine: cu profesori, cu părinți, cu colegi, cu cărți. În al doilea rând, ei au în general un slab simț al sinelui.

Daca esti parinte sau lucrezi cu copiii (educator, invatator, profesor, asistent social, consilier scolar etc.) te astept la worshopul cu cardurile OH dedicat pentru a invata cum sa ii sprijini pe copiii sa se conecteze cu sine si cu ceilalti.

Clara si cardurile Saga

Vei invata sa adaugi cateva caramizi solide la abilitatile tale emotionale si implicit ale copilului tau, alaturi de cardurile OH, prin a:

  • intelege ca emotiile, “pozitive” si “negative” sunt sanatoase si atunci cand ne conectam cu ele se naste oportunitatea de a creste emotional si a deveni rezilienti,
  • devenii constient(a) de emotiile copilului tau,
  • asculta si valida emotiile copilului tau intr-un fel in care el se simte in siguranta sa iti povesteasca intelesurile lui interioare,
  • respecta ritmul copilului tau si a intelege ca este o fiinta unica, irepetabila, suverana si completa deja, mai ales daca nu ii sunt legate sau ingreunate aripile,
  • ajuta copilul sa dea voce la ce este in interiorul sau si a numi emotiile pe care le traieste. Viata este asa cu, este, iar sa vrei ca copilul tau sa traiasca doar emotii “pozitive” inseamna sa il dizabilitezi. Am intalnit foarte multi parinti care fac asta. Ei nu inteleg de ce copilul lor nu “se descurca” la scoala, alaturi de alti copii sau in situatii inconfortabile sau “de criza”,’
  • ajuta copilul sa rezolve probleme prim a pune limite sanatoase pentru sine si ceilalti,
  • dezvolta alaturi de copil sentimetul de apartenenta (sunt acceptat si iubit asa cum sunt), colaborare (parerea si contributia mea conteaza si este valoroasa) si astfel, si increderea in sine,
  • crea acasa o atmosfera de siguranta, intimitate si conectare profunda, in care fiecare are spatiu si incredere sa vorbeasca deschis despre ce traieste, simte, experienteaza,
  • da drumul creativitatii native care zace in copil si in noi toti.

Te astept cu drag la workshop!

Iulia

Sursa foto: https://alchetron.com

Publicat pe

Cardurile OH folosite în lucrul cu trauma

OH folosite in lucrul cu trauma timpurie, o poveste OH relatata de Sharla Erbe, SUA

„Sunt asistent social si lucrez cu parinti si copii intre 0-3 ani, dintre care multi au trecut prin traume timpurii, abuzuri sau neglijare. Am facut cunostinta cu cardurile OH intr-un training in care am facut cateva activitati cu cardurile COPE si 1001 – a fost o experienta foarte puternica, cardurile evocand trairi profunde si in acelasi timp intr-un context  de siguranta.
Mi-ar placea sa folosesc aceste carduri cu parintii si copii mici cu care lucrez, unde de multe ori terapiile narative nu functioneaza. Am folosit si cartile de Tarot sau cele de la Soul Collage care furnizeaza imagerie folositoare, insa colectiile OH contin carduri precum cel cu fetita si cainele care se imbratiseaza sau cele cu persoane din ariile medicale, care ar ajuta atat de mult copii spitalizati si separati de familiile lor sau traumatizati, de la o varsta frageda, de procedurile medicale aplicate.
Vad de asemenea copii sau bebelusi inclusi in sistemul de ingrijire datorita unor traume sau abuzuri, sau care provin din orferinate din afara SUA si apoi adusi aici. Cardurile OH ar fi atat de folositoare in asistarea copiilor care nu vorbesc si adultilor care sa confrunta cu blocaj emotional, al sistemului limbic si nu pot accesa limbajul pentru a-si procesa experientele traumatice.
Multumesc pentru ca ati creat aceste carduri si pentru tot ceea ce faceti!”

 

Sharla Erbe
LMSW, IMH-III, QMRP

Articolul original, in limba engleza poate fi citit aici, preluat de pe OH Cards Institute.

Traducerea si adaptarea Iulia Sara

Publicat pe Lasă un comentariu

ECCO ajuta copiii in procesarea traumei

În calitate de consilier scolar și biblio-terapeut, lucrez cu copiii din școala primara, precum și într-un colegiu de formare a profesorilor, pregătind studentii pentru munca lor terapeutică și educativă cu copiii.

Anul trecut, noi, israelienii, am trăit una dintre cele mai traumatizante perioade ale existenței noastre. Au fost multe acte teroriste în țară, atentate sinucigașe care au costat viața cetățenilor nevinovați… Au fost implicați și copii: mulți au fost răniți grav sau mutilați, unii și-au pierdut viața. Alții și-au pierdut părinții, ramanand orfani. Mai mult decât atât, mulți părinți ai copiilor mici care nu au fost afectați direct de bombardamente au devenit supra-protectivi față de ei, transmitând temerile și anxietățile asupra lor. Mulți dintre acești copii nu s-au putut concentra asupra studiilor lor, au fost neliniştiți și au regresat în comportament.

Scenele de actorie au fost comune în această perioadă. În plus, prim-ministrul nostru a fost asasinat de un coleg evreu. Acesta a fost ultima picatura. A fost cu atât mai traumatizant pentru copii, cu cât el era, pe de opate, o figură a tatălui, în timp ce pe de altă parte, unii dintre elevi auziseră rostiri politice împotriva lui în casele lor. Acest lucru i-a făcut să se simtă mai degrabă vinovați.

După cum se poate imagina foarte usor, era aproape imposibil să tratezi acești copii. Am încercat multe și diverse metode. Mulți dintre ei erau aproape catatonici, deprimați și nu aveau să coopereze. Din impulsul momentului, am scos cardurile ECCO. Le-am întins pe masă, cu fața în sus, și le-am spus copiilor să aleagă unul care să le amintească de evenimentele recente. Incredibil, aceste carduri au fost singura cheie pentru fricile, frustrările și traumele lor blocate. Cumva, aceste carduri păreau să le permită să-și proiecteze sentimentele pe formele abstracte. Următorul meu pas a fost să le cer să găsească, în aceleași cărți, niște linii de argint, ceva care le-a dat speranță pentru viitor. Fiecare copil a putut să facă acest lucru.

Această prezentare necesită JavaScript.

cateva imagini din setul ECCO

Asta mi-a dat o idee: am invitat părinții copiilor la o ședință, lucrând în același mod cu ei. Le-am explicat că vreau să știe ce au suferit copiii lor. Ei trebuiau să-și imagineze ce card alesese propriul lor copil și ce spusese el sau ea. Desigur, și-au proiectat propriile sentimente pe aceste cărți și, după o discuție profundă, au fost liberi mental să-și ajute copiii.

Este de la sine înțeles că studenții mei de la colegiul de profesori au învățat să facă același lucru cu elevii lor.

Cardurile ECCO sunt un ajutor minunat, în orice moment, în lucrul cu copiii.

Extras din cartea Strawberries Beyond my Window (limba engleza)

Traducerea si adaptarea articolului: Iulia Sara

Sursa: OH-cards North America